آیا استفاده از ماساژ برای زنان باردار ایمن است؟
هرکسی که لذت ماساژ را تجربه کرده باشد ، می تواند درک کند که چرا زنان باردار جلسات ماساژ درمانی را دوست دارند.
زنان باردار به راحتی می توانند در زمان خستگی و استرس و در زمان تغییرات شدید هورمونی و فیزیکی جایی را برای آسودگی داشته باشند. ماساژ برای آنها می تواند حکم قطعه ای از بهشت باشد که به دور از احساس افزایش وزن و خستگی یک ماساژ دلپذیر را دریافت کنند.
طبق مطالعات انجام شده در سال های اخیر، ماساژ درمانی برای زنان باردار مزایای زیر را به همراه دارد:
- کاهش افسردگی و اضطراب
- کاهش درد های رایج کمر و پا
- کاهش درد در زمان زایمان
- کاهش درد زایمان به ۳ ساعت
- نیاز به دارو در طول زایمان کاهش می یابد
- کاهش خطر ابتلا به زایمان زودتر
در حال حاضر ماساژ درمانی شایع ترین روش درمانی در بین زنان باردار است.